健康第一

 

 

アドバイザーの庄司です。

 

先日の日曜に公園にいってまいりました。

仕事にて外に出ることがとても多いのですが、運動をするのはとても久しぶりでした。

購入してからずっと値札付けたままのバドミントンをやっと開けました。

天気がとても良く少し風もありましたが2時間ほどやりました。

運動不足のせいもあってか転んでしまい、膝を怪我しました…

ですが体を動かすのはとても気持ち良いので皆さんも休日にいかがでしょうか。

膝に絆創膏をつけ本日も頑張ります。

 

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株式会社セイホーコーポレーション
アドバイザー部 庄司 明日香
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